domingo, 20 de abril de 2014

Día 4. Pánico a frenar y a bajar cuestas con la bici

Hoy he recorrido bastante trayecto de forma seguida pero todavía no sé:
  • Bajar cuestas con la bici. Me da pánico total.
  • Girar 180º. Me da la sensación de que me puedo caer y soy incapaz de girar.
  • Frenar de forma segura sin tener miedo a caerme.

He tenido dos amagos de caída... en la misma esquina de siempre, soy incapaz de superarla... o calculo mal o qué... pero me choco siempre... casi me caigo pero he saltado a tiempo de la bici... frenar y bajar sin caparme se me da fatal... es lo más difícil para mí :(
Otro a la entrada del garaje por exceso de información, tengo que ir super concentrada para mantener el equilibrio y la información de "entramos por la puerta del garaje" es demasiado para mí...

Este ha sido el recorrido de hoy. Todo un logro para mí... aunque mi Personal Trainner dice que es bastante mierda :( El último trozo lo he tenido que hacer andando porque me ha entrado un dolor de tripa horrible... que casi muero...

Ruta Runtastic


Parece que las agujetas se han mitigado un poco y el culo ya no me duele tanto, pero claro teniendo en cuenta que el trayecto es bastante pobre...

Hoy me he subido el sillín unos 2 cms... porque al ir tan bajito para poder pisar en el suelo cuando paro (cosa que ya digo que se me da fatal) no hago el juego de la pierna, o sea al pedalear llevo casi todo el tiempo la pierna encogida, no llego a estirarla para hacer: encogido-extirado-encogido-extirado...



  • Kilos a día de hoy: 62,5 kg
  • Satisfacción con la experiencia: 4/10
  • Nivel de frustración: 2/10
  • Ganas de volver a montar en bici: 2/10
  • Agujetas: 6/10
  • 2 comentarios:

    1. Mucho ánimo, que vas muy bien!!!! Que no es moco de pavo enfrentarse todos los días a nuestros miedos.

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      1. No lo había pensado pero tienes razón... la verdad es que es un logro importante. Muchas gracias por los ánimos!!!

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    Gracias por comentar y animarme a no abandonar. Qué duro es montar en bici!!!